こざかな

このブログは娘にレシピを伝えたい&献立に悩んだ時の「昨日なに食べたん?」のお助けになるかな?と思って始めました。 普段は整体・小顔マッサージ・ヨガレッスンを自宅でゆるゆるとやっております。

昨日なに食べたん?身体に鏡餅がくっついてる!スープをあれこれ作ったりしてます。レシピあり

  鏡割りをしたいです。2月になぜ?と思うでしょう…割りたいのは身体に出現した鏡餅。 スープを作ろう♪食事の前に食べるやつ。 以前、脂肪燃焼スープを作ってました。味に飽きたので、今回は家にあ ...

実父が退院しました。作り置きおかず(おやつく)を持って迎えに行った話。レシピ付き

    父の退院が決まり、迎えに行ってきました。 久しぶりの親に届けるつくりおき『おやつく』をいくつか作っていきました。 レシピ付きです。   目次 父の退院日 鶏むね肉 ...

退院までの実家の荷物整理・続編と介護ベッドの設置

  圧迫骨折で入院している実家の父の退院までに部屋などを片付けていた話の続編です。 病院の支払いに行った日に実家へ寄り、少しだけ片付けをしました。 その後、別日に夫と妹夫婦が参戦して続きをし ...

夫のお弁当(1月25・26日)スープとお味噌汁、インスタントはこれを使ってます

  夫のお弁当、今週は月・火曜日のみ。 水曜日は日帰り出張なので弁当なし。 木・金曜日は夫は家、私は仕事で出てたので自分でお昼ご飯してもらいました。 ところで、ランチジャーは1番下に汁物を入 ...

父の入院中にしたいろんなこと。ケアマネジャーさんへの連絡を忘れてた!を含む諸々

  圧迫骨折で入院した実家の父。 父の入院中に私と妹が動いたあれこれを覚書きして後々の参考にしたいと思います。 父が入院してから20日くらい経ちました。入院してからこれまでの間にしたこと、退 ...

夫のお弁当(1月18日〜20日)在宅勤務につき3日分。それと私用の低糖質お昼ご飯・レシピ付き

  夫にも在宅勤務の日がやってきました。今週のお弁当は3日分です。 夫が在宅勤務で私も家にいる時は、出来るだけご飯を炊こうと思ってます。 夫が在宅で私が外に出てる時は、夫が作って食べてます。 ...

昨日なに食べたん?寒い時は鍋がいいですね。鴨鍋・我が家はシンプル具材(レシピ付き)、豆乳鍋も美味しかった!

2021/1/20    , ,

  寒いとお鍋が美味しいですね。材料の用意をしたら煮込むだけなので、そこも嬉しい。 好きで季節を問わず一年中鴨鍋をするんですが、やはり冬が格別に美味しいです(^^) 鴨肉は脂が美味しくて鴨鍋 ...

夫のお弁当(1月13〜15日)と土曜日の昼ご飯 カレーうどん レシピも

  今週は月曜日が祝日だったので、お弁当一日分せんでいいやん!と密かに喜んでたけど火曜日は寝坊。 水曜日からの3日分です。 寒いと布団から出たくない指数が上がるわー   夫のお弁当 ...

父が入院しました。圧迫骨折らしい…いや、お父さんが言うてたんと違うやん!な話

  一人暮らしの父が入院するにあたり気づいたことを次回以降のために覚書きしたいと思います。 高齢者の言うことを鵜呑みにしてはいけない しっかりしていると本人も私達も思ってました。普段の生活は ...

昨日なに食べたん? 食べ切れないかも〜ってなった時に作ったもの。冷凍豆腐ナゲットと林檎のコンポート レシピ付き

  使う予定で買ったけれど、想定外の頂き物があったりして使わなかったり、急にメニュー変更になったり。 日持ちのする食材だと良いのですが、年末年始のバタバタに追われて気がついたら賞味期限が今日 ...

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