お助けおかずは、よつ葉連絡会の個人宅配。娘のお弁当を作っている時から利用しています。
調理済みの惣菜や下準備の出来たもの。普通のおかず用のものもあれば、弁当用もあって便利。
京都生協のものも利用しています。こちらは配達を利用しているのではなくて店舗で買います。
寝坊した時に冷凍庫にあるとホンマ助かる！
夫のお弁当
・明太子入り卵焼き
・ひじき煮
・肉団子とブロッコリー
・キャベツと豆腐の味噌汁
・三分搗き米
・チキンナゲット（市販品）レタス
・ブロッコリー明太子和え
・スパニッシュオムレツ風
・玉ねぎスープ（インスタント）
・三分搗き米
・じゃこと青のり入り卵焼き
・鶏の照り焼き
・キャベツとソーセージのソース炒め
・春雨の中華風（よつ葉）
・しょうがスープ（インスタント）
・メンチカツ（市販品）
・なんか入ってる卵焼き
・にんじんとしらたきの明太バターしょうゆ
・大根と薄揚げの味噌汁
・十三穀入り三分搗き米
・アジと鮭のフライ（よつ葉）レタス
・キャベツとちくわのキンピラ
・枝豆入り卵焼き
・しじみの味噌汁（インスタント）
・栗ご飯
・鶏つくねの照り焼き 枝豆のせ
・ブロッコリーの胡麻和え
・ちくわのチーズ巻き焼き
・豆腐と薄揚げの味噌汁
・三分搗き米 梅干し